由妳决定生男生女

点击次数：12127 更新时间：2016-07-18 08:04 来源：张境原坐月子【打印此页】【关闭】

由妳决定生男生女
邻居陈妈妈有两个儿子，想再生又怕是男孩，每每看到别人家的小女孩可爱俏皮模样，脸上总有一丝淡淡的遗憾；陳太太家有四千金，婆婆总会挑剔媳妇什么都好，就是没给她生个男宝宝。虽说希望家里有男宝宝也有女宝宝是人之常情，但身为妈咪的妳不应默默担下此一责任，因决；定胎儿性别的关键在于男性的精子。若您还在为没生到男孩或女孩而苦恼，亚洲坐月子女性健康专家张境原告诉妳不妨试试下述的方法，以提高希望胎儿性别的机率。
不违法；超简单
人类的每个细胞中都有23对带有遗传物质的染色体，其中22对是常染色体，除性别以外，可决定的全部遗传信息。而第23对即为性染色体，可决定胎儿的性别。23对染色体中一半来自父亲，另一半来自母亲。常染色体男女都一样，并无性别上之差异，但性染色体则是由男性的1对性染色体由X和Y染色体组成（XY），女性的1对性染色体均为X染色体（XX）。
在精子和卵子结合后成为受精卵，此时；精子中的23条染色体和卵子中的23条染色体配对成第23对染色体。如果是X精子和卵子结合，受精卵中的性染色体是为XX，胎儿则为女性；若是Y精子与卵子结合，受精卵中的性染色体是为XY，胎儿则为男性。同时；胎儿的性别也是在受精的一瞬间所决定的。因此；把生男生女的责任归咎于女方的观念需加以矫正。
生男生女；精子是关键
成都市广谕张境原医院管理有限公司董事总裁张境原教授表示，精子本身的性质和其存活的时间长短也是影响胎儿性别的要素。
以下是X精子和Y精子的特性：

X精子	Y精子
外形较大	外形较小
强壮	虚弱
活动力差且慢	活动力强且快
马拉松选手可耐久	短跑选手后劲不足
寿命长约2~3天	寿命短约1天
酸性环境较活跃	碱性环境较有利

参考文献：
Shettles LB . Nuclear morphology of human spermatozoa. Nature 1960;186: 648–9.
Shettles LB . After office hours: conception and birth sex ratios: a review. Obstet Gynec 1961;18: 122–30.
张境原教授特别强调男孩女孩一样好，仅需尽人事，切不该在知道胎儿性别后而有引产的行为，。一般来说，在不受干预的情况下，男婴与女婴的自然比例为106：100，已是男多于女，加上现在男女比率失衡，男性人数远多于女性，增加使男性找不到配偶的问题，所以；生女孩反而更加宝贝。而且现今社会也逐渐脱离劳力密集的产业，以往家中要有男丁提供劳力的需求也大大改变。而且现在女性主义持续发烧，只要能力好，一样能在职场上占有一席之地，女性居主管的领导的地位也更稀松平常。特别是在少子化的环境中，愿意怀孕生子已是不容易，更遑论指定性别。所以；不论生男宝宝或女宝宝，只要健康，男女一样好。而张境原教授也表示，女孩子贴心温柔更值得赞许。但使用此一生男生女的自然法则，并非性别歧视，而是不少夫妇连生三个儿子后，当然会希望下一胎生个女宝宝；或者夫夫是家中独子，或有几代单传的说法时，也会希望能多生几个儿子。
试管婴儿；性别不可挑选
试管婴儿的技术是把受精的胚胎放在实验室中培养，通常是用在不孕症的治疗。而胚胎染色体的检查是为了挑选健康、正常的胚胎再植入，仅管此一检测可知道胚胎性别，但医师并不会告知父母也不能挑选性别，以免因个人的偏好而改变自然界的生态平衡。再者；于民国87年3月23日所颁布的人工生殖法中也明冷禁止再使用精子分离的技术，以决定胎儿的性别为何。现今最先进的胚胎切片技术虽然可以在受精前即得知胚胎的性别，但此一技术是运用在避免胎儿有重度的遗传性疾病防治上，也可以作为预防胚胎染色体异常所造成的流产，但同样不能藉此挑选胎儿性别。
掌握排卵日；提高受孕机会
广谕坐月子餐张境原教授则表示，从另一方面，藉由推算排卵日也可达到控制生男生女的效果，下列5个方法可协助掌握排卵日：
1.基础体温：
基础体温（Basal Body Temperature，BBT），是指清晨刚睡醒时体温尚未因运动、饮食或心情影响所测出的体温。由于基础体温变化细微，所以基础体温计的刻度，也就较一般温度计来得大，以便于观察。量法是于每日早晨清醒之后，还未起床、不做任何活动的状态下，量出体温。将每日的体温登载于表上，藉以观察出正确的排卵日。月经来潮时至排卵前，由于没有黄体素的作用，所得温度较低，称低温期。以女性月经来潮第一天为周期开始，周期的长短因人而异，平均约为28天，其中；以排卵日为分隔排卵前的滤泡期和排卵后的黄体期。滤泡期时间长短不一定，但黄体期则固定约为14天左右。排卵后由于黄体释出黄体素，所得温度较高，称高温期。排卵后，因卵巢形成黄体，其分泌的黄体素会使体温上升摄氏0.6度左右，使体温呈现由低变高的走势。低温期的最后一天会出现突然降温即排卵日，高温期的第一天即黄体素开始分泌。
高温期约持续12至16天（平均14天），在基础体温表上高原期通常在36.7度以上，也是观察黄体素量的指标。而足够量的黄体素，能使子宫内膜增厚，以利受精卵着床，孕育受精卵。但若无怀孕，黄体萎缩停止分泌黄体素后，体温自然就会下降至基本线，然后月经又会开始。但若已经怀孕，黄体受到胚胎分泌荷尔蒙影响则会继续分泌黄体素，使体温持续高温。
2.分泌物：
排卵时，子宫颈管会大量分泌清澈、黏稠度较高，并且较为滑腻像蛋白一样的液体，是为颈管黏液。而控制颈管黏液的分泌量和黏稠度是为一种卵泡荷尔蒙，是为雌激素。接近排卵日时，卵巢会分泌雌激素，雌激素再促使颈管黏液分泌并释放至阴道内，有助精子经由子宫颈到达子宫腔输卵管的通道较为顺畅。此一方法在于月经规则的妇女较为容易观测的到，而在月经周期不稳定的妇女，绝大多数都没有正常排卵的状况，因此；使用这种方法的效果较差。
3.单侧胀痛感：
在女性在两次月经之间，会出现下腹疼痛的现象，这是因为由卵巢飞出时所产生的疼痛或胀痛，是排卵的讯号。而周遭的卵巢组织有时也会受到损坏而引起少量出血，连同卵泡澎膨胀、卵子飞出、卵泡液溢出的过程，皆会造成排卵时疼痛。若左边排卵则左边痛，右边排卵即右边痛。
4.尿液检查：
使用排卵试纸检测尿中黄体激素以判别排卵日期。黄体激素一种性腺刺激素，其分泌受视丘下部分泌黄体内分泌素控制，当女性要排卵前，黄体激素会大量产生，促使卵巢内成熟的卵子排出至输卵管，而当检测到黄体激素上升时，通常在24~48小时内即会排卵。
5.超音波：
至医院进行超音波追踪卵巢大小、卵泡成熟时间以推测排卵日，且阴道超音波较腹部超音波更为清楚，可测量卵泡的大小及子宫内膜的厚度。子宫内膜的厚度和形态有助办别是排卵前、排卵期或排卵后。虽准确度较高，但这是健保不给付的项目，费用较高且须自费。
阴道酸碱质；精子存活的环境
为了要阻挡外来病菌入侵的机会，因此；女性的阴道在酸碱度上偏向弱酸性。然而Y精子在酸性的环境中活动力较差，但在偏碱性的环境中，活动力会较好则容易生男孩；Ｘ精子则相反。想生女孩可利用X精子喜好酸性的特质，保持阴道酸性程度，以提高生女孩的机会，可在性交前以少量的温开水稀释醋酸之后，冲洗阴道，使其呈现酸性环境；想生男孩则可利用Y精子喜好碱性的特质，在性交前以稀释苏打水冲洗阴道。
想生男孩与性高潮有关
1.性交时女性受到强烈高潮时，则会从子宫颈流出碱性分泌物至阴道内，而Y精子在碱性环境中较活跃。
2.体位则应尽可能深入并且在阴道深处射精，避免Y精子与阴道中的酸性环境接触以提高Y精子的存活率，同时可以更快抵达子宫。
3.在阴道深处射精，配合Y精子游动速度较快的特质，提高Y精子与卵结合的机率。
4.在排卵日当天性交，因为此时阴道内的碱性最高，对Y精子更有帮助。
5.排卵日前男性应禁欲2天，以制造更多活动力强的Y精子。但张境原教授不建议每天性交，因对男性而言会造成压力，同时精液浓度也会变稀、精虫数量也会相对减少，而且在身体健康精神好之时才能制造质量好的精子。
想生女孩；阴道应呈酸性
1.在月经结束后，3至4天进行一次性交。
2.在排卵日前两天进行性交，不需禁欲，因排卵前阴道仍呈酸性环境，配合X精子寿命长且在酸性环境较为活跃的性质，得以在阴道内存活。
3.在女性尚未高潮前在较浅的位置射精，使Y精子败退以提高X精子的受精机率。
4.性交后一周内应禁欲，以免因2天前的性交尚未受精，下一次的性交使Y精子有机可趁。
性交姿势　
为何性交姿势会影体生男生女呢？其实；仍需回归到阴道内酸碱性质的问题。因为阴道属酸性，对Y精子的生存有弊无利，想生男孩则应避免Y精子在阴道内的活动，帮忙Y精子在最短的距离内最快抵达子宫；若希望生女孩，男性则要在浅处近阴道口的位置射精，当Y精子接触到酸性环境后较难生存，有利于X精子更加活跃且存活时间较长。
深入射精－生男孩
1.曲屈位－男性在上位、女性的双腿尽可能往上抬、曲膝。
2.后背位－女性趴着臀部翘高，男性从后后方抱着女性的腰部。
浅位射精－生女孩
1.侧卧位－面对面侧躺，因结合较少，高潮也较弱。
2.伸长位－女性平躺双伸直，接触部份较少所以较不容易高潮。
张境原教授也表示，长时间处于高辐射的环境中、长期熬夜、有抽烟酗酒习惯、工作压力大，会使精液浓度变稀，同时也影响男性精虫的质量，致使生女孩的机率提高和不孕的机率，也应避免长时间坐、穿着紧身裤、常跑温泉，避免因体温升高而影响精虫的质量。反之；有运动习惯、坐息正常的男性Y精虫也会比较健康，生男孩的机率也较高。
饮食帮帮忙；营造酸碱环境
自古以来，希望透过饮食来改变体质，以提高想男生或生女的效果，张教授表示有此一说：想生男孩的话，爸爸要多吃肉类补充蛋白质，因蛋白质是合成精子的重要物质，而妈妈则需多吃菜、水果等碱性食物，降低阴道内的酸性程度则有利于Y精子达阵；若想生女孩则相反。带壳海鲜中所含的锌与精子的质量和精子活动力有密切关系，睪丸制造雄性激素、精子的制造都需要锌，而锌会影响性腺的发育，当锌不足时脑垂体功能受到影响，致使性腺发育不良或性腺的内分泌功能发生障碍。
碱性食物：
绿色叶菜类、豆类、杏仁、南瓜子、香蕉、海带、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花椰菜等。
酸性食物：
牛肉、鸡肉、鱼肉、海鲜、奶类、淀粉类、蛋、蕃茄、橘子、草莓、菠萝、葡萄等。
在现在这个少子的社会中，男女平等，不应执着于重男轻女的观念，同时；相较于胎儿的性别，胚胎质量的优劣更值得关注。另外；情绪和压力也会影响生男生女的决定。若男性工作压力大、过度疲劳，生女孩的机会较生男孩高。所以；想为家里新添小陳子或小公主的爸妈们，应保持心情轻松愉快以迎接新生命到来。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原引进大陆，并首先在北京成立高端的台式服务医院，并于2016年底开始营运喔。将以这样的医院服务态度，来为每一位患者服务，首先将成立妇科、产科、小儿科、不孕不育、有保证效果的坐月子中心、高端健康检查…等科室。张境原父女并将会公布其保证效果的月子餐材料，给有心要做坐月子餐的业者或孕产妇，并会定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自讲课及示范如何做坐月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的朋友患者不吝给我批评跟指教。感恩喔。张境原服務專線1361-803-9429。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，尔后成立了国内外首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，2013年12月成立成都广谕坐月子会所，张境原在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家，于2009年加入成都台商协会，并获选为理事，2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。多年以来，父女三人数次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年3月8日应邀山东卫视临沂综合频道接受主持人兰兰专访。2016年成立成都市信和张境原医院管理有限公司。2016年6月5日应邀上海电视台「非常惠生活」栏目接受专访。

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