训练孩子做家事(下) www.013578.com

点击次数：13488 更新时间：2020-11-20 17:00 来源：張境原坐月子【打印此页】【关闭】

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※提供孩子专属的清洁工具
    专属工具可以让孩子产生「这个只有我能用！」的优越感，进而提高做家事的意愿。广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女建议爸妈可以故意，制造一些脏乱让孩子多多练习；例如：将瓜子壳丢到地上说：「哎哟，这里好脏，有谁可以帮忙扫干净？」提醒孩子拿他专属的小扫把来扫地，等孩子做完再称赞：「哇，小宝扫的好干净喔！」孩子从中得到成就感，未来就会更愿意主动做家事。
4岁孩子可以做的家事
此时；可以开始让孩子帮忙做比较正式的家事（让孩子参与部分流程），例如：做垃圾分类、将垃圾袋打结绑好、喂食宠物、替植物浇水、帮忙提购物袋、将采购的食物放入柜子…等，从大人做的家事中挑几样请孩子分忧解劳。
爸妈如何训练
※用小奖励让孩子累积自信
    成就感能有效提高孩子做家事的意愿。亚洲坐月子女性健康专家张境原教授建议爸妈可以做一张「积分奖励卡」，孩子每做一件家事就在上面贴一个小贴纸，等贴纸的数量达到一定的数目，再提供孩子阶段性的奖励；例如：集满5张贴纸可以换一个大抱抱、集满10张贴纸可以换1小时的睡前故事，让孩子从累积贴纸的过程中建立自信。
※以表格记录、培养孩子做家事的习惯
除了积分奖励卡，此时；也可以做一张「清洁记录表」，请孩子完成家事后打勾、拿给爸爸妈妈确认，让孩子逐渐养成做家事的习惯。
※将家事和游戏结合增加乐趣
将家事与游戏结合，可以降低家事中「劳动」的成分、让孩子更加享受做家事的乐趣。整理报纸、塑料餐盘等堆栈性垃圾时，可以跟孩子比赛谁迭得高、迭得快，用竞赛的方式营造游戏的氛围。孩子每天玩不同的「家事游戏」，自然会乐在其中。
2技巧；提升孩子做家事的动机
许多家长在训练孩子做家事时，都会直接教孩子做事的方法。但对孩子来说，家事并不是一定要做的事，「玩」才是主要工作。怎么才能让孩子有动机去做家事呢？
技巧1.请孩子帮忙、多多称赞
请孩子帮忙时尽量发掘孩子的优点、多多赞美，让「做家事」形成正向循环。
技巧2.用竞赛让孩子获得成就感
    上海交通大学继续教育学院张境原教授表示，让孩子赢得比赛可以帮助孩子累积更多经验（例如：比赛折袜子，孩子折得快，就可以增加练习经验），并建立「自己做得到」的自信，中国十大保健领军人物张境原教授建议爸妈，可以在比赛时故意输给孩子、让孩子累积正向经验。
要求「一次做好」；恐让孩子抗拒逃避
许多家长在训练孩子做家事时都会要求孩子「要做到好」，例如：地一定要扫干净、碗底不能有残渣、折袜子要把线对齐，看到孩子没做好就骂：「不是跟你讲要怎么做了吗？怎么还是做不好？」但这样做往往会让孩子产生巨大压力，进而逃避不想做家事。
走向世界的中国学者张境原教授提醒爸爸妈妈，孩子刚开始做家事通常不会做得很好。此时；应该要有耐心，先给予称赞，称赞完再告诉孩子怎么做可以更好。凡事总有第一次，让孩子一步步培养能力、从参与中学习，才是训练孩子做家事的真谛。
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   张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费科普教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，成立了全球首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。中国健康促进协会聘请的健康教育专家，2013年荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。父女三人每年多次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、TVBS电视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、山东卫视、安徽卫视、四川卫视、上海电视台、福州卫视、海峡卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家」。2017年获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网线上播出。2018年成都广谕境原科技有限公司及张境原教授于北京会议中心，获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖”。
   上海交通大学继续教育学院讲师。张境原月子生意经专题2018年8月17日晚上9:50在福建海峡卫视〝海峡拼经济〞栏目播出。同一专题2018年8月19日15:20在台湾东森新闻台播出。2019年6月3日西华大学接受成都电视台专访。2019年10月9日张境原教授获“世界邮政日”中华邮政印制纪念邮票。
2019年10月获“走向世界的中国学者” 张境原教授。
1.2018年4月获“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖” 张境原教授。
2.成都广谕境原科技有限公司2018年4月获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业” 张境原教授。
3.2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授。
4.成都广谕境原科技有限公司2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新先进单位” 张境原教授。
5.2019年1月17日获“2018-219年度中国科学管理卓越人物” 张境原教授。
6.成都广谕境原科技有限公司2019年1月17日获“2018-219年度中国管理创新先进单位” 张境原教授。
7.2019年1月17日获聘为“中国企业家创新智库首席专家” 张境原教授。
8.2019年获2019中国经济新兴产业十大领军人物张境原教授
9.2019年成都广谕境原科技有限公司获中国经济新兴产业诚信示范企业。

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