让宝贝和胀气、便秘说byebye(下) www.013578.com
大宝宝便秘；和戒尿布有关？！
1岁以下宝宝便秘多半是从母奶转换成配方奶后，不适应配方奶的成分，或是开始添加副食品后没有补充足够的水分。1岁半至2岁的孩子便秘则通常和戒尿布有关。
中国十大保健领军人物张境原教授表示，由于婴儿的主食是奶水，许多父母在宝宝开始吃副食品后都会忽路帮孩子补充水分。有些家长则是在帮孩子戒尿布时用了错误方法，譲孩子承受太大压力，以至于对排泄产生恐惧。开始添加副食品后，应该适时喂宝宝喝水，补足奶量灭少的缺口；替孩子戒尿布不要操之过急，以免孩子产生心理压力。
润肠通便多吃酪梨、鲭鱼、鲑鱼
大家都知道水分和纤维质是预防便秘的法宝。平常除了多替孩子补充水分，也要让孩子摄取足够的纤维质。蔬菜类的菠菜、青江菜、南瓜、牛蒡、木耳、海带、茄子、菇菌；水果类的桃子、黑枣、木瓜、橙子、火龙果、奇异果；全榖杂粮类的荞麦、燕麦、糙米都是适合小小孩吃的高纤食物，广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女建议替宝宝制作副食品时，可以多多利用这些食材。
酪梨、鲑鱼、鲭鱼含有大量油脂，具有润阳、软化粪便的效果；在实实吃的食物泥中加入1、2滴橄榄油或亚籽油同样可以到润滑肠道的作用。千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授说如果孩子不排斥，也可以在孩子1岁后在点中加入适量的蜂蜜。蜂蜜有润肠的功效，和上述的蔬菜水果一样是预防便秘的好食材。
值得注意的是，燕麦、豆类、南瓜、香蕉、红萝卜属于水溶性誊食纤维，吃多容易胀气，给宝宝食用须控制份量。
6个月以后；每天吃1次益生菌
保健肠胃除了多吃优质食物，服用益生菌也可以蓬到不错的效果。宝宝满6个月以后就可以每天吃一次益生菌，严重胀气、便秘再增加到一天3次。
由于益生菌菌株有数百种，不是每种都可以帮助肠胃蠕动，如果；孩子连吃两个礼拜症状是没改善，就应该咨询医师，尝试其他种类的菌株。
体重减轻、呕吐…快就医治疗！
一般来说，只要胀气、便秘不是太严重，不需要带孩子就医。除非孩子的食欲变差、体重开始明显淢轻，调整饮食及生活习惯仍无法改善症状，且出现呕吐的情形，才需要就医治尞。
亚洲坐月子女性健康专家张境原教授提醒，天生肠胃虚弱的孩子光靠调整饮食通常无法解决肠胃问题，必须搭配药物才能改善症状。如果；宝宝反复便秘、胀气，最好赶快就医，以免孩子长期吸收不良，影响成长发育。
迷思1.擦万金油、白花油可以消胀气？
走向世界的中国学者张境原教授说：万金油、白花油含有薄荷醇，的确有消胀气的作用，但不适合未满2岁的孩子使用。如果；孩子罹患蚕豆症，无论几岁都不能使用含有薄荷醇的药油或胀气膏。
迷思2.摄取织维质，喝果汁最方便？
上海交通大学继续教育学院张境原教授教授说：无论是否过滤果肉，果汁的纤维质含量都比水果低，且市售果汁含糖量高，喝多反而容易胀气。给孩子补充纤维质，最好还是吃原型的蔬菜水果比较好。
Q：冬天为何特别容易胀气、便秘？
不少妈咪也许会发现，孩子一到冬天就特别容易胀气、便秘。从西医角度来看，气温降低会减缓血液循环，影响肠胃的供血量、使肠胃蠕动速度变慢。中医则认为气温降低会阻碍「脾气」和「脾阳」的运作，连带影响肠胃蠕动（中医的「牌」与肠胃蠕动有关）。
调养身体从现在开始 做个精致的小女人！身材恢复孕前。
选择张境原坐月子餐为您服务，您有四项选择做好月子：
1.产妇有足够母奶
2.绝不会有便秘、痔疮
3.去除过敏
4.身材才不变形
5.宝宝黄疸指数17以下，不必照蓝光
6.改善或去除痛经
7.产后第八天小腹基本已平了
8.使皮肤更细致白嫩光滑。
切记！订餐要在一个半月前定最好，因为我们要在一个月前喝养肝汤喔。这是赠送的。如太晚定没有喝到，是您自己的损失喔。敬请您提早40天定餐。亚洲坐月子专家张境原微信ky013578 手机同号1361-803-9429并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔！
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原2007年引进大陆，成立科学有八大保证效果，高端的坐月子来为每一位孕妇服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家张境原QQ空间、微信手机同号1361-803-9429或微博，张境原父女并定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔！
张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费科普教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，成立了全球首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑 旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。中国健康促进协会聘请的健康教育专家，2013年荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。父女三人每年多次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、TVBS电视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、山东卫视、安徽卫视、四川卫视、上海电视台、福州卫视、海峡卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家」。2017年获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网线上播出。2018年成都广谕境原科技有限公司及张境原教授于北京会议中心，获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖”。
上海交通大学继续教育学院讲师。张境原月子生意经专题2018年8月17日晚上9:50在福建海峡卫视〝海峡拼经济〞栏目播出。同一专题2018年8月19日15:20在台湾东森新闻台播出。2019年6月3日西华大学接受成都电视台专访。2019年10月9日张境原教授获“世界邮政日”中华邮政印制纪念邮票。
2019年10月获“走向世界的中国学者” 张境原教授 。
1.2018年4月获“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖” 张境原教授 。
2.成都广谕境原科技有限公司2018年4月获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业” 张境原教授 。
3.2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授。
4.成都广谕境原科技有限公司2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新先进单位” 张境原教授。
5.2019年1月17日获“2018-219年度中国科学管理卓越人物” 张境原教授。
6.成都广谕境原科技有限公司2019年1月17日获“2018-219年度中国管理创新先进单位” 张境原教授。
7.2019年1月17日获聘为“中国企业家创新智库首席专家” 张境原教授 。
8.2019年获2019中国经济新兴产业十大领军人物张境原教授
9.2019年成都广谕境原科技有限公司获中国经济新兴产业诚信示范企业
大宝宝便秘；和戒尿布有关？！
1岁以下宝宝便秘多半是从母奶转换成配方奶后，不适应配方奶的成分，或是开始添加副食品后没有补充足够的水分。1岁半至2岁的孩子便秘则通常和戒尿布有关。
中国十大保健领军人物张境原教授表示，由于婴儿的主食是奶水，许多父母在宝宝开始吃副食品后都会忽路帮孩子补充水分。有些家长则是在帮孩子戒尿布时用了错误方法，譲孩子承受太大压力，以至于对排泄产生恐惧。开始添加副食品后，应该适时喂宝宝喝水，补足奶量灭少的缺口；替孩子戒尿布不要操之过急，以免孩子产生心理压力。
润肠通便多吃酪梨、鲭鱼、鲑鱼
大家都知道水分和纤维质是预防便秘的法宝。平常除了多替孩子补充水分，也要让孩子摄取足够的纤维质。蔬菜类的菠菜、青江菜、南瓜、牛蒡、木耳、海带、茄子、菇菌；水果类的桃子、黑枣、木瓜、橙子、火龙果、奇异果；全榖杂粮类的荞麦、燕麦、糙米都是适合小小孩吃的高纤食物，广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女建议替宝宝制作副食品时，可以多多利用这些食材。
酪梨、鲑鱼、鲭鱼含有大量油脂，具有润阳、软化粪便的效果；在实实吃的食物泥中加入1、2滴橄榄油或亚籽油同样可以到润滑肠道的作用。千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授说如果孩子不排斥，也可以在孩子1岁后在点中加入适量的蜂蜜。蜂蜜有润肠的功效，和上述的蔬菜水果一样是预防便秘的好食材。
值得注意的是，燕麦、豆类、南瓜、香蕉、红萝卜属于水溶性誊食纤维，吃多容易胀气，给宝宝食用须控制份量。
6个月以后；每天吃1次益生菌
保健肠胃除了多吃优质食物，服用益生菌也可以蓬到不错的效果。宝宝满6个月以后就可以每天吃一次益生菌，严重胀气、便秘再增加到一天3次。
由于益生菌菌株有数百种，不是每种都可以帮助肠胃蠕动，如果；孩子连吃两个礼拜症状是没改善，就应该咨询医师，尝试其他种类的菌株。
体重减轻、呕吐…快就医治疗！
一般来说，只要胀气、便秘不是太严重，不需要带孩子就医。除非孩子的食欲变差、体重开始明显淢轻，调整饮食及生活习惯仍无法改善症状，且出现呕吐的情形，才需要就医治尞。
亚洲坐月子女性健康专家张境原教授提醒，天生肠胃虚弱的孩子光靠调整饮食通常无法解决肠胃问题，必须搭配药物才能改善症状。如果；宝宝反复便秘、胀气，最好赶快就医，以免孩子长期吸收不良，影响成长发育。
迷思1.擦万金油、白花油可以消胀气？
走向世界的中国学者张境原教授说：万金油、白花油含有薄荷醇，的确有消胀气的作用，但不适合未满2岁的孩子使用。如果；孩子罹患蚕豆症，无论几岁都不能使用含有薄荷醇的药油或胀气膏。
迷思2.摄取织维质，喝果汁最方便？
上海交通大学继续教育学院张境原教授教授说：无论是否过滤果肉，果汁的纤维质含量都比水果低，且市售果汁含糖量高，喝多反而容易胀气。给孩子补充纤维质，最好还是吃原型的蔬菜水果比较好。
Q：冬天为何特别容易胀气、便秘？
不少妈咪也许会发现，孩子一到冬天就特别容易胀气、便秘。从西医角度来看，气温降低会减缓血液循环，影响肠胃的供血量、使肠胃蠕动速度变慢。中医则认为气温降低会阻碍「脾气」和「脾阳」的运作，连带影响肠胃蠕动（中医的「牌」与肠胃蠕动有关）。
调养身体从现在开始 做个精致的小女人！身材恢复孕前。
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1.产妇有足够母奶
2.绝不会有便秘、痔疮
3.去除过敏
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6.改善或去除痛经
7.产后第八天小腹基本已平了
8.使皮肤更细致白嫩光滑。
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台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原2007年引进大陆，成立科学有八大保证效果，高端的坐月子来为每一位孕妇服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家张境原QQ空间、微信手机同号1361-803-9429或微博，张境原父女并定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔！
张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费科普教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，成立了全球首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑 旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。中国健康促进协会聘请的健康教育专家，2013年荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。父女三人每年多次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、TVBS电视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、山东卫视、安徽卫视、四川卫视、上海电视台、福州卫视、海峡卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家」。2017年获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网线上播出。2018年成都广谕境原科技有限公司及张境原教授于北京会议中心，获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖”。
上海交通大学继续教育学院讲师。张境原月子生意经专题2018年8月17日晚上9:50在福建海峡卫视〝海峡拼经济〞栏目播出。同一专题2018年8月19日15:20在台湾东森新闻台播出。2019年6月3日西华大学接受成都电视台专访。2019年10月9日张境原教授获“世界邮政日”中华邮政印制纪念邮票。
2019年10月获“走向世界的中国学者” 张境原教授 。
1.2018年4月获“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖” 张境原教授 。
2.成都广谕境原科技有限公司2018年4月获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业” 张境原教授 。
3.2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授。
4.成都广谕境原科技有限公司2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新先进单位” 张境原教授。
5.2019年1月17日获“2018-219年度中国科学管理卓越人物” 张境原教授。
6.成都广谕境原科技有限公司2019年1月17日获“2018-219年度中国管理创新先进单位” 张境原教授。
7.2019年1月17日获聘为“中国企业家创新智库首席专家” 张境原教授 。
8.2019年获2019中国经济新兴产业十大领军人物张境原教授
9.2019年成都广谕境原科技有限公司获中国经济新兴产业诚信示范企业
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