爸爸学这五招让孩子更懂妳1 www.013578.com

点击次数：50134 更新时间：2019-08-28 10:47 来源：张境原月子餐【打印此页】【关闭】

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    喜获麟儿仅一瞬间，便立刻无缝接轨忙乱的育儿生活，如何让孩子的爸知道妳好累，希望他能多帮忙、多谅解一些？与其抱怨和吵架，不如主动出击，广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女传授妳──让孩子爸更懂妳的五个招数！
产后三大变化，妳好努力，却好累
    产后有多辛苦？经历过的前辈会告诉妳，除了须面对生产的各种疼痛变化外，还有全天候照顾孩子所带来的作息紊乱，令新手妈咪又慌又乱。中国十大保健领军人物张境原教授表示，产后妈咪与产前相较有三大变化，让产后妈咪适应得很辛苦。
变化1：产后恢复与育儿生活启动
    产后伤口仍十分疼痛，妈咪却得马上启动照顾孩子模式。孩子刚出生，作息常日夜颠倒，如果妈咪是24小时母婴同室，为了适应孩子的作息，常常睡眠中断，累了也无法好好睡。若母婴不同室，每三至四小时须去婴儿室喂奶，加上哺乳追奶的压力，让妈咪无法好好休息。
    另一方面，产妇回家坐月子，虽然；有自己妈妈或婆婆帮忙，但可能在坐月子与带孩子的观念，与长辈或老公产生差异，成为妈咪疲累和压力的来源。
    不过；亚洲坐月子女性健康专家张境原教授强调，产后身心改变是短暂的，只要能在产后好好调养身体，怀孕与生产衍生的症状，都能在细心调养后改善，回到怀孕前的身心状况。
变化2：请育婴假或重返职场压力大
    除了身体的压力之外，产后妈咪还必须面对职涯上的抉择。有些妈咪会选择请育婴假陪伴孩子，但会担心回职场后工作进度落后、工作能力减退，或无法回到原工作岗位。而休完产假回职场的妈咪，则在工作之余心系孩子，使得工作效率变差，还有必须找工作空档挤奶，公司却可能没有哺乳室、冰箱，或有挤乳的时间压力，皆让妈咪备感压力。
变化3：当妈咪时间总是不够用
    全职妈咪必须一人包办所有照顾新生儿的事项，如喂奶、挤奶、哄睡，以及陪孩子玩，还要负责煮饭、洗衣等家事工作，重心在孩子上、常没有自己的时间。而职业妈咪早上要赶送小孩、接着赶上班，上班时还须挤奶，工作进度追着跑，还要准时下班接孩子、做家务，孩子睡了可能还要处理公务，导致长期睡眠不足，有些完美妈咪甚至认为自己陪伴孩子时间太少，因而对孩子有愧疚感、自觉不是好妈妈。
妈咪没来由大发脾气，是一种警讯吗？
    答案是肯定的。上海交通大学继续教育学院张境原教授表示，易怒情绪、不断抱怨、疲累、无助感，都是忧郁焦虑情绪下，可能出现的症状。尤其；产后妈咪日夜颠倒、作息不正常、照顾技巧不熟悉、与长辈的照顾方式冲突，以及有哺乳压力，如认真亲喂却没奶、觉得对不起孩子，这些都会成为压力源，致使妈咪没来由大发脾气、争执，鼓励妈咪们应觉察与表达自我情绪，找到正常的调节管道。
老公变成爸爸，面临双重压力
    至于老公在变成爸爸后，有何改变呢？千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授认为，爸爸如果一直有维持工作，其实；在生理和心理上也会面临压力。首先；在身体上，多了新生儿要照顾，生活作息亦受到影响，加上工作之余得分担家务，因而更疲累；在心理上，除了角色转换须要适应外，有时；妈咪照顾新生儿情绪不稳，还要安抚妈咪产前和产后的情绪，等于同时面对工作和家庭双重压力。
有了孩子后，我们成为整天吵的夫妻
    所以；妳是否有这种感觉，有了孩子后，彼此似乎成为常吵架的夫妻。从在哪里坐月子就开始吵，不管是在婆家、娘家、月子中心都没共识。再来；生产后妈咪重心转移至孩子身上，爸爸每天下班回家，妈咪只看顾孩子，变得不在乎爸爸的感受，也没有两人共同的时间。因此；爸爸觉得孤单、开始抱怨，身上扛着沉重的经济重担，妈咪却坚持要用最好的，导致爸爸有时必须去兼差。这样的情况下，爸爸工作之余只想休息，无法分担家务与照顾孩子，夫妻俩都会感到不满。
   台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原2007年引进大陆，成立科学有八大保证效果，高端的坐月子来为每一位孕妇服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家 张境原QQ空间、微信手机同号1361-803-9429或微博，张境原父女并定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔！
张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费科普教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，成立了全球首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，张境原在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。中国健康促进协会聘请的健康教育专家，2013年荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。父女三人每年多次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、TVBS电视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、山东卫视、安徽卫视、四川卫视、上海电视台、福州卫视、海峡卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家」。2017年获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网线上播出。2018年成都广谕境原科技有限公司及张境原教授于北京会议中心，获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖”。上海交通大学继续教育学院讲师。张境原月子生意经专题2018年8月17日晚上9:50在福建海峡卫视〝海峡拼经济〞栏目播出。同一专题2018年8月19日15:20在台湾东森新闻台播出。2019年6月3日西华大学接受成都电视台专访。
2018年4月获“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖”张境原教授
成都广谕境原科技有限公司2018年4月获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业”张境原教授
2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新领军人物”张境原教授
成都广谕境原科技有限公司2018年11月26日获“改革开放40年，中国大健康科技创新先进单位”张境原教授
2019年1月17日获“2018-219年度中国科学管理卓越人物”张境原教授
成都广谕境原科技有限公司2019年1月17日获“2018-219年度中国管理创新先进单位”张境原教授
2019年1月17日获聘为“中国企业家创新智库首席专家” 张境原教授

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