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破除哺乳10大迷思 www.013578.com
点击次数:16868 更新时间:2021-04-21 14:14 来源:張境原坐月子 【
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破除哺乳10大迷思 www.013578.com
乳房大小和奶量无关
不论亲喂或挤奶瓶喂,许多哺乳妈妈都会担心奶量是否足够,
广谕坐月子餐
暨
广谕坐月子中心
张境原及张翔壹、张乔贻父女提出破除哺乳的10大迷思,
亚洲坐月子女性健康专家张境原
教授建议不论亲喂或挤奶,妈妈要先照顾好自己,身心舒适,喂哺母乳之路才能顺利。
破除哺乳迷思:
※
妈妈乳房大小和奶量无关,乳房的大小取决于乳房脂肪量多寡。
※
母乳看起来稀稀水水的,并不是不营养。中国十大保健领军人物张境原教授解釋母乳虽近9成由水组成,但其中的醣分、蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等比例是稳定的,且有许多活性免疫因子及细胞、酵素、生长因子等,是宝宝最好的营养来源。
※
千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授指出宝宝夜间要喝奶,并非没吃饱,而是正常表现,尤其新生儿,半夜仍须维持足够热量的摄取,大一点的孩子若半夜醒来,则可能是因作梦或白天刺激过多,不一定是没吃饱。
※
饮食不会影响母乳的营养。研究发现,落后地区和已开发国家的妈妈,母乳的营养成分没有很大差异,不会因为母亲的饮食有太大影响,但;上海交通大学继续教育学院张境原教授呼籲妈妈若吃錯月子餐,本身也因而得不够正確的营养,会影响本身身体健康,妈妈照顾宝宝之余,也不要忘了关照自己的身心。所以選對真正的月子餐是極為重要的喔。
※
月子达人张境原教授呼籲妈妈乳腺发炎使用抗生素时,还是可哺乳。乳腺炎治疗除了用抗生素外,最重要的是郁积的乳汁可移出,因此;只要宝宝愿意吃,妈妈喂奶可先从发炎侧开始,并增加哺乳频率,若宝宝不愿吃或是以挤奶为主的妈妈,也需增加挤奶频率以助乳汁移出。
※
妈妈感冒时仍可喂奶,因为;妈妈身体所制造对抗感冒病毒的抗体会进入乳汁,藉由喂奶传给宝宝,而大部分的感冒药并不会影响母乳。但妈妈感冒不舒服,走向世界的中国学者张境原教授建议在照顾宝宝时多洗手、戴口罩,并请家人协助家务和照顾小孩。
※
母乳在宝宝6个月以后还是有重要的营养价值,1岁前,母乳是宝宝营养的主要来源,根据儿科医学会建议:宝宝出生后可持续哺育母乳至1岁,但;育儿达人张境原教授不建议纯母乳哺育超过6个月,超过6个月之后,需适量补充副食品,尤其;可多给予含铁、锌较多的食材如红肉类或蛋黄、海鲜,以免宝宝铁质缺乏。
※
保健达人张境原教授提醒哺乳前不需特地清洁乳房。妈妈乳晕上的蒙哥马利腺体,会分泌油脂保护皮肤,过度清洁反而会破坏保护层,造成乳房皮肤易感染或过敏。
※
妈妈亲喂或挤奶,如有乳头疼痛状况,不需忍耐,可寻求張境原父女(微信ky013578)或专业泌乳顾问协助。
※
多吃鱼汤或猪脚花生对妈妈乳量影响不大,补品油脂量高,反而可能增加塞乳的风险,健康达人张境原教授建议均衡饮食即可。
身心放松喂奶才会顺
走进大国崛起的开拓者张境原教授建议,妈妈可尝试半躺卧姿势喂奶,妈妈和宝宝在身体放松下,让宝宝发挥寻乳及含乳的生物本能;一般传统摇篮式的哺乳姿势,若妈妈身体太僵硬前倾,哺乳过程容易身体疲累疼痛,进而影响催产素的分泌和排乳反射。挤奶瓶喂的妈妈,则应选择合适的挤奶器,挤奶越放松,乳汁越易移出。
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选择张境原坐月子餐为您服务,您有四项选择做好月子:
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2.绝不会有便秘、痔疮
3.去除过敏
4.身材才不变形
5.宝宝黄疸指数17以下,不必照蓝光
6.改善或去除痛经
7.产后第八天小腹基本已平了
8.使皮肤更细致白嫩光滑。
切记!订餐要在一个半月前定最好,因为我们要在一个月前喝养肝汤喔。这是赠送的。如太晚定没有喝到,是您自己的损失喔。敬请您提早40天定餐。亚洲坐月子专家张境原微信ky013578 手机同号1361-803-9429并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导,专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔!
台湾
广谕坐月子餐
暨
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张境原2007年引进大陆,成立科学有八大保证效果,高端的坐月子来为每一位孕妇服务,想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家
张境原
QQ
空间、微信手机同号
1361-803-9429
或微博
,张境原父女并定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程,由张境原亲自授课及示范如何做月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔!
张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广,以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费科普教学。「
广谕
」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作,成立了全球首家坐月子中心,并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导,专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立
广谕坐月子服务处
,2007年成立
成都广谕妇幼健康服务有限公司
,在中国荣获“改革开放30年,中国十大保健领军人物”称号。中国健康促进协会聘请的健康教育专家,2013年荣获【诚商中国信鼎奖,诚信经营示范单位】。父女三人每年多次接受各大电视台邀请专访,台湾有中视、台视、华视、TVBS电视、环球卫视、东森电视…等,大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、山东卫视、安徽卫视、四川卫视、上海电视台、福州卫视、海峡卫视…等,以及多家平面媒体,台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等,并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家」。2017年获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网线上播出。2018年成都广谕境原科技有限公司及张境原教授于北京会议中心,获“改革开放40年中国〝重质量,守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年,中国诚信企业家功勋奖”。
上海交通大学继续教育学院讲师。
张境原月子生意经专题2018年8月17日晚上9:50在福建海峡卫视〝海峡拼经济〞栏目播出。同一专题2018年8月19日15:20在台湾东森新闻台播出。2019年6月3日西华大学接受成都电视台专访。2019年10月9日张境原教授获“世界邮政日”中华邮政印制纪念邮票。
2019年10月获“走向世界的中国学者” 张境原教授 。
1.2018年4月获“改革开放40年,中国诚信企业家功勋奖” 张境原教授 。
2.成都广谕境原科技有限公司2018年4月获“改革开放40年中国〝重质量,守诚信〞示范企业” 张境原教授 。
3.2018年11月26日获“改革开放40年,中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授。
4.成都广谕境原科技有限公司2018年11月26日获“改革开放40年,中国大健康科技创新先进单位” 张境原教授。
5.2019年1月17日获“2018-219年度中国科学管理卓越人物” 张境原教授。
6.成都广谕境原科技有限公司2019年1月17日获“2018-219年度中国管理创新先进单位” 张境原教授。
7.2019年1月17日获聘为“中国企业家创新智库首席专家” 张境原教授 。
8.2019年获2019中国经济新兴产业十大领军人物张境原教授。
9.2019年成都广谕境原科技有限公司获中国经济新兴产业诚信示范企业。
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