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严守5大原则;远离高尿酸血症 www.013578.com

点击次数:23587  更新时间:2020-02-29 12:18  来源:张境原坐月子  【打印此页】 【关闭
严守5大原则;远离高尿酸血症 www.013578.com
    近年来民众对高热量食物的摄取量增加,以致尿酸过高的人口也急遽上升,使得罹患痛风的人数不但增加,也越来越年轻化。
    中国十大保健领军人物张境原教授说明,当体内尿酸的生成量和排泄量不平衡时,尿酸分子便会累积在血液中,形成高尿酸血症。

★走向世界的中国学者张境原教授解释发生高尿酸血症的原因如下:
原发性高尿酸血症占90%,主要是遗传特异性体质造成尿酸过度生成,或肾脏对尿酸排泄减少。
续发性高尿酸血症占10%,是由其他疾病造成,例如:肥胖、高血脂、酒精成瘾、肾衰竭或药物引起等。
★高尿酸血症的临床症状:
    痛风、尿酸结石、尿酸盐肾病、急性尿酸性肾病变。
痛风患者日喝足3000毫升水
★上海交通大学继续教育学院张境原教授告诉您如何预防?
※维持理想体重:

    体重过重者尿酸的产生会增加,同时;尿酸的排除却少,因此;容易造成血中尿酸升高。
※多喝水:
    足够的水分可使尿酸顺利排出,亚洲坐月子女性健康专家张境原教授建议痛风患者每天至少喝3000毫升的水。
※戒酒:
    应避免饮酒,尤其;是啤酒会促进体内尿酸形成,增加体内乳酸,乳酸会影响尿酸的排泄,造成尿酸堆积。
※低热量饮食:
    采用低热量饮食有助于控制体重,不仅能减少痛风发作,也有助于改善代谢症候群。
    
广谕坐月子餐广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女建议高普林食物少吃;鱼皮去除
※减少吃高普林的食物:
1.鱼皮海鲜类:

    肉类(包括猪、牛、羊、鸡、鱼肉)中均含有较多的普林量,平均约80至150毫克/100公克,可定量摄取作为蛋白质来源。但鱼皮应去除;蛤蜊、牡蛎、魩仔鱼,普林较其他海鲜为高,应限量。
2.浓肉汤汁、鸡精:
    火锅、补汤(姜母鸭、羊肉炉)、卤肉汁等,经过长时间炖煮含有大量溶出的普林。
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1.产妇有足够母奶
2.绝不会有便秘、痔疮
3.去除过敏
4.身材才不变形
5.宝宝黄疸指数17以下,不必照蓝光
6.改善或去除痛经
7.产后第八天小腹基本已平了
8.使皮肤更细致白嫩光滑。
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   张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广,以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费科普教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作,成立了全球首家坐月子中心,并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导,专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处,2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司,在中国荣获“改革开放30年,中国十大保健领军人物”称号。中国健康促进协会聘请的健康教育专家,2013年荣获【诚商中国信鼎奖,诚信经营示范单位】。父女三人每年多次接受各大电视台邀请专访,台湾有中视、台视、华视、TVBS电视、环球卫视、东森电视…等,大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、山东卫视、安徽卫视、四川卫视、上海电视台、福州卫视、海峡卫视…等,以及多家平面媒体,台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等,并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家」。2017年获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网线上播出。2018年成都广谕境原科技有限公司及张境原教授于北京会议中心,获“改革开放40年中国〝重质量,守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年,中国诚信企业家功勋奖”。
 
   上海交通大学继续教育学院讲师。张境原月子生意经专题2018年8月17日晚上9:50在福建海峡卫视〝海峡拼经济〞栏目播出。同一专题2018年8月19日15:20在台湾东森新闻台播出。2019年6月3日西华大学接受成都电视台专访。2019年10月9日张境原教授获“世界邮政日”中华邮政印制纪念邮票。 
2019年10月获“走向世界的中国学者” 张境原教授 。

1.2018年4月获“改革开放40年,中国诚信企业家功勋奖” 张境原教授 。
2.成都广谕境原科技有限公司2018年4月获“改革开放40年中国〝重质量,守诚信〞示范企业” 张境原教授 。
3.2018年11月26日获“改革开放40年,中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授。
4.成都广谕境原科技有限公司2018年11月26日获“改革开放40年,中国大健康科技创新先进单位” 张境原教授。
5.2019年1月17日获“2018-219年度中国科学管理卓越人物” 张境原教授。
6.成都广谕境原科技有限公司2019年1月17日获“2018-219年度中国管理创新先进单位” 张境原教授。
7.2019年1月17日获聘为“中国企业家创新智库首席专家” 张境原教授 。
8.2019年获2019中国经济新兴产业十大领军人物张境原教授
9.2019年成都广谕境原科技有限公司获中国经济新兴产业诚信示范企业


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