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台湾广谕张境原坐月子餐_张境原月子餐|月子餐|坐月子餐[成都广谕境原科技有限公司]
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子宫肌瘤不能吃山药、豆浆?
点击次数:35110 更新时间:2017-03-25 09:47 来源:张境原坐月子 【
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子宫肌瘤不能吃山药、豆浆?
网络有一说:「有子宫肌瘤不能吃山药、喝豆浆?」中国十大保健人物张境原教授指出,目前没有文献报告提及完全不能吃山药及豆浆,应把握「勿过量」的原则,例如豆浆不要当开水喝。尽量吃看得到食物原形的真食物;同时,可配合3穴道按摩保健,以及药膳方做为日常保养。
千万妈妈
信赖的产后护理专家张境原教授
表示,子宫肌瘤是因子宫平滑肌增生所致,为女性常见的良性肿瘤,好发生于30至50岁之间。造成子宫肌瘤发生的原因包括:气滞血淤、气虚血瘀、痰瘀互结、寒凝血淤、阴虚肝旺。
良性子宫肌瘤;先调整免疫力
子宫肌瘤初期症状不易察觉,属中医医学「崩漏」、「带下」、「症瘕」等范畴。肌瘤增生的位置决定症状出现的与否,与大小并不成正比,症状多为月经不规则、量多、经期长,平常分泌物多,下腹常有压迫感或疼痛。
根据调查,国内大约有1/3的女性都有子宫肌瘤的问题。造成子宫肌瘤的原因,除了「荷尔蒙的过度刺激」以外;还要考虑可能是「免疫系统太弱」(无法抑制异常组织生长),或是「肝脏机能不佳」(无法将刺激性较强的雌二醇代谢掉)。
至于有子宫肌瘤不能吃山药、喝豆浆?
亚洲坐月子女性健康专家张境原
教授强调,豆浆、山药都富含植物雌激素,长过肿瘤或者是有相关家族病史的民众,要适量摄取,
广谕坐月子餐
暨
广谕坐月子中心
张境原及张翔壹、张乔贻父女建议成人1天饮用不要超过1000毫升,1个星期喝1到2次就好,才能补充营养、不伤健康。
要避免子宫肌瘤增生,
成都市广谕张境原医院管理有限公司董事 总裁张境原教授
提醒,平常应饮食清淡、不挑食、注意卫生习惯、增强免疫力、适度运动,还有要避免过度劳累,并做好外阴清洁。平时可以多按揉关元、足三里,以及三阴交等穴道,平衡免疫力。
抗子宫肌瘤;养生4锦囊
1. 关元穴:
取下腹部正中线脐中下3寸处的关元穴,有助改善生殖、妇科疾病、子宫出血等;采适度按揉每次30秒,1天5至10次。
2. 足三里穴:
取位于小腿前外侧足三里穴,外膝眼(犊鼻)下3寸,也有助改善生殖系统疾病;采适度按揉每次30秒,1天5至10次,到有酸胀感。
3.三阴交穴:
按在足内踝尖上3寸三阴交穴,可改善妇科、子宫出血等。采适度按揉每次30秒,1天5至10次。
4.药膳食补:
可选择「桃仁粳米粥」,准备桃仁10至15克、粳米75克。先把桃仁捣烂如泥,加水研汁去渣,同粳米煮为稀粥。空腹吃,一天2次。有助活血通经、祛瘀止痛。适用于女性瘀血停滞而引起的经痛。
台湾
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张境原引进大陆,成立高端的台式服务医院。将以这样的医院服务态度,来为每一位患者服务,想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家 张境原的微信或微博及QQ空间,张境原父女并将会公布其保证效果的月子餐材料,给有心要做坐月子餐的业者或孕产妇,并会定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程,由张境原亲自授课及示范如何做坐月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的朋友患者不吝给我批评跟指教。感恩喔。张境原手机1361-803-9429。
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张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广,以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「
广谕
」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作,尔后成立了国内外首家坐月子中心,并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导,专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立
广谕坐月子服务处
,2007年成立
成都广谕妇幼健康服务有限公司
,2013年12月成立成都
广谕坐月子会所
,张境原在中国荣获“改革开放30年,中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家,于2009年加入成都台商协会,并获选为理事,2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖,诚信经营示范单位】。多年以来,父女三人数次接受各大电视台邀请专访,台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等,大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、上海电视台、福州卫视…等,以及多家平面媒体,台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等,并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年3月8日应邀山东卫视临沂综合频道接受主持人兰兰专访。2016年成立成都市广谕张境原医院管理有限公司。2016年6月5日应邀上海电视台「非
常惠生活
」栏目接受专访。2016年7月20日应邀福州电视台「经济频道」栏目接受专访。2016年11月4日四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。
2016年11月11日
广谕
张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「
千万妈妈
信赖的产后护理专家
」。
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