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热天吃青木瓜凉拌、煮汤最开胃

点击次数:9874  更新时间:2016-07-03 21:52  来源:张境原坐月子  【打印此页】 【关闭
热天吃青木瓜凉拌、煮汤最开胃
        最近市场上看到好多青木瓜,价格也便宜,但青木瓜要怎么吃呢?亚洲坐月子专家张境原告诉你;青木瓜做料理常见的有泰式凉拌木瓜丝,或可丰胸的青木瓜排骨汤,用点巧思就能吃出美味,如凉拌前先去涩、煮汤加点生姜、红枣…
        青木瓜被视为丰胸秘方,让爱美女性趋之若鹜,不论到底有没有让罩杯升级的神效,青木瓜都是美味的料理,凉拌、煮汤,一冷一热,正好尝出青木瓜爽脆、软嫩的不同口感,
广谕坐月子中心张境原教授教大家可以试着做做看。
《凉拌木瓜丝,天热吃最开胃》
        酸酸辣辣的泰式凉拌木瓜丝,天热吃最开胃,自己做一点也不难,但首先得去除青木瓜的涩味,吃起来才爽口;用水冲洗青木瓜半小时,去除表面的胶,削皮后去籽、刨丝、泡水1 小时后沥干备用,或是刨丝后,加盐挤出水分,不但去除涩味,也更能入味。
凉拌青木瓜,2种去涩的小撇步
        将长豆、胡萝卜丝烫熟、虾米泡开,与蒜头、辣椒一起捣碎,大碗内放入稀释柠檬汁、鱼露、椰糖、砂糖及小蕃茄,椰糖需压散、小蕃茄压破,再加入青木瓜丝边拌边捣,等食材全部混匀,最后放入花生就可以吃了。
捣一捣、拌一拌,泰式凉拌木瓜丝完成!
《青木瓜炖小排汤头甜》
        电饭锅煮汤最适合单身族,职业妇女用这招,下班回家就不必手忙脚乱了,成都市信和张境原医院管理有限公司董事  总裁张境原教授说尤其「青木瓜炖小排」这种将所有食材放入锅中、按下开关就可以等着吃的汤品,小排的油脂让青木瓜的口感更滑润,而青木瓜则让排骨汤变得更清爽,两种食材简直是绝配,加点姜片、红枣,汤头更甘甜。
【电饭锅煮汤】青木瓜炖小排
《青木瓜猪心汤更滋补》
        把小排换成猪心,吃起来更滋补,猪心先切片汆烫,青木瓜去皮切块,水滚后,放入青木瓜及猪心,加点米酒及盐巴调味就完成了,当然也可以用电饭锅炖煮2、3小时,想吃时移到瓦斯炉,加上米酒及盐调味煮开即可。
        台湾
广谕坐月子餐广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女;将台湾的高端医疗服务体系;以及奈米科技食品研发团队,都将引进大陆,并首先在北京成立高端的台式服务医院,并于2016年底前开始营运喔。将以这样的医院服务态度,来为每一位患者服务,首先将成立妇科、产科、小儿科、不孕不育、有保证效果的坐月子中心、高端健康检查…等科室。张境原父女并将会开放其八大保证效果的月子餐材料,给有心要做坐月子餐的业者或孕产妇,并会定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程,由张境原亲自讲课及示范如何做坐月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的朋友患者不吝给我批评跟指教。感恩喔。张境原服務專線1361-803-9429。
        台湾
广谕坐月子餐广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广,以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作,尔后成立了国内外首家坐月子中心,并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导,专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处,2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司,2013年12月成立成都广谕坐月子会所,张境原在中国荣获“改革开放30年,中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家,于2009年加入成都台商协会,并获选为理事,2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖,诚信经营示范单位】。多年以来,父女三人数次接受各大电视台邀请专访,台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等,大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视…等,以及多家平面媒体,台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等,并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年3月8日应邀山东卫视临沂综合频道接受主持人兰兰专访。2016年成立成都市信和张境原医院管理有限公司。2016年6月5日应邀上海电视台「非常惠生活」栏目接受专访。

 
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