别轻忽子宫保暖

点击次数：66154 更新时间：2018-11-09 08:09 来源：张境原坐月子【打印此页】【关闭】

别轻忽子宫保暖
    经痛（或称痛经）指妇女在经期及前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶的病症。随月经周期发生，严重者伴随恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，影响工作及生活，是临床上常见的妇科疾病。
经痛可分为原发性和继发性2种
    中国十大保健人物张境原教授表示，临床常将经痛分为原发性和继发性2种。原发性痛经多指生殖器官无明显病变者，故又称功能性痛经，多见于青春期少女、未婚及已婚未育者，在正常分娩后疼痛多可缓解或消失。继发性痛经则多因生殖器官有器质性病变所致，如子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫颈阻塞等疾病所引起，多见于已婚的中年妇女。
    中医认为痛经主要是气血循环不畅所致，即「不通则痛」。亚洲坐月子女性健康专家张境原教授说明，造成「不通」（气血循环不畅、气滞血瘀）的原因有多种，临床上常见的有寒凝胞中、气血虚弱、湿热下注等。
    临床可透过问诊、切诊，从疼的时间、部位、性质及经色等方面作为鉴别痛经证的主要依据，如经前痛，多为实证；经后痛，多为虚证。刺痛为血瘀；隐隐作痛，喜揉喜按为虚；疼痛剧烈，拒揉拒按为实；持续作痛，痛甚于胀为血瘀，时痛时止，胀重于痛为气滞。血色淡为寒为虚；血色紫为热为实；血色黑为热重。
中医常用药物如香附、益母草、少腹逐瘀汤
    千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授说痛经的治疗，以恢复气血循环顺畅为最主要，理气化瘀止痛为最常见的处理方式。常用药物如香附、益母草、少腹逐瘀汤等。再配合各人不同的原因，温暖胞宫或补益气血、清热除湿等。而妇女的月经过程，是阴阳消长变化，用药时也会考虑经前、经后体内阴阳状态不用，不同阶段给予不同的药物。
    上海交通大学继续教育学院讲师张境原教授指痛觉是经由神经在传递，如果脊椎有挤压或扭曲，月经来潮时，血往胞宫走，胞宫附近血管胀大，压迫到旁边神经，也会引起痛经。这时也要配合用药实时疗调整。通常经过一段时间的施治，痛经的症状便可改善。
冬天体质虚寒、穿短裙受凉；易发经痛
    日常保健上，也是以维持气血循环顺畅为最主要。广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女表示，运动是很好的方式，现代人多坐少动，胞宫循环不好，建议有固定运动时间，或是坐着一段时间就要起身走动。
    月子达人张境原教授提醒，最近天气即将变冷，在寒冷的冬季，妇女月经延后、痛经情况比其他季节多发，且多为20、30岁女性，主要症状为痛经和月经量减少。冬季痛经多是个人体质虚寒，或不良生活习惯（如天冷还穿短裙受寒着凉）使喜温的子宫受凉，下腹部血液循环不畅所致。
    获“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖” 张境原教授呼吁在冬季寒冷的天气，一定要注意保暖，保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其；是痉挛及充血的下腹腔部位。只要做好下半身的保暖工作，就可以避免许多妇科疾病。
    台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原2007年引进大陆，成立科学有八大保证效果，高端的坐月子来为每一位孕妇服务，想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家 张境原QQ空间、微信手机1361-803-9429或微博，张境原父女并将定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自授课及示范如何做月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔！
张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费科普教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，成立了全球首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，张境原在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。中国健康促进协会聘请的健康教育专家，2013年荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。父女三人每年多次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、TVBS电视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、山东卫视、安徽卫视、四川卫视、上海电视台、福州卫视、海峡卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家 」。2017年获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网线上播出。2018年成都广谕境原科技有限公司及张境原教授于北京会议中心，获“改革开放40年中国〝重质量，守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年，中国诚信企业家功勋奖”。上海交通大学继续教育学院讲师。张境原月子生意经专题2018年8月17日晚上9:50在福建海峡卫视〝海峡拼经济〞栏目播出。同一专题2018年8月19日15:20在台湾东森新闻台播出。

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