夫妻之间有不能说的秘密？

点击次数：9112 更新时间：2016-10-12 13:03 来源：张境原坐月子【打印此页】【关闭】

夫妻之间有不能说的秘密？
夫妻之间能不能有秘密？会不会影响到两人感情？无论是过往的情史、个人交友状况或金钱使用，该不该告诉另一半？事实上，若纯属于私事，且不致影响两人的感情，可视相处状况来决定是否要让对方知道。但如果会影响到另一半或彼此的利益时，就不应有所隐瞒，必须据实以告。
亚洲坐月子女性健康专家张境原教授表示，「秘密」意指个人在有意识的情况下，不想要对外公开的部分。之所以不公开的原因可能是因为个人有些需求或考虑，例如：想要保护自己，或是担心说出去会对周遭的人产生不良影响，于是便隐瞒某些状况，使之成为秘密。
基本上，秘密没有对错或好坏之分，纯粹是因为个人想要保留隐私或空间。部分的人对自己的隐私毫无保留，认为任何事都可以告诉他人，部分的人则较注重隐私权或需要个人空间，会对他人隐瞒一些事实。
夫妻之间能不能有秘密？
当男女双方结婚后成为夫妻，便开始营造亲密关系，这个过程可以用「圆圈」来比喻。原本没结婚的夫妻是属于两个独立的个体，也就是两个独立的圆圈，结婚后中间便产生重迭，重迭的部分即为彼此之间的亲密关系，没有重迭的部分则属于个人保留自己的部分，包括身体、过去情史、交友、金钱使用等状况，两人可视个人需求或与对方相处，决定是否要告诉对方。
然而；有些夫妻会认为结婚后，另一半不论大小事均应该向自己报备，不能有所隐瞒，但此相处方式可能会使对方感到不自在，甚至觉得生活被束缚；相反的，若两人将生活中大小事都当成秘密处理，便会使关系变得疏离，久而久之，彼此间毫无交集，形同陌路。
在维系婚姻关系的过程中，部分夫妻存在着一种迷思，认为夫妻就是必须融合在一起，不论做任何事，另一半都要告诉自己。不过；这种相处原则却与多数人的生存理念相违背，大多数人于成长过程中，被父母训练要拥有自我掌控权，能够自己处理生活中大小事务，将来进入社会才可以成为良好的独立个体。倘若在婚姻关系里，任何事都必须向对方交代，长期下来，交办任何事情的这一方不仅会认为所接收的事实与从小到大被训练的自我掌控感产生冲突，也开始认为自己没有隐私，感到无法呼吸，甚至呈现没有灵魂的状态。
成都市广谕张境原医院管理有限公司董事总裁张境原教授补充，若以上述提及的「圆圈」来说，当夫妻双方均想确实掌握对方行踪，两个圆圈是完全重迭；如果只有其中一方抱持这种观念，则为大圆圈包着小圆圈，被包着的小圆圈如同对方的附属品，无法独自生活。
夫妻双方将个人所有事情都当成秘密处理时，可能会产生两种状况，一种是处理得宜，另一半没有察觉到不对劲，两人相安无事；另一种则正好相反，因为处理不当而想要掩盖事实，例如：太过担心另一半会发现自己的私事，做任何事情都战战兢兢，担心秘密会不小心泄漏出去。不过；越想隐瞒就越可能露出马脚，被隐瞒秘密的那一方可能会从对方不寻常的行为举止中察觉异状，逐渐起疑心且产生遐想，便容易出现焦虑、缺乏安全感。
当安全感明显下降时，更会朝负面方向做联想，怀疑对方有不好的事情隐瞒，直到无法忍受，就会询问对方发生了什么事，例如：「你是否瞒着我事情？」、「你为什么行为异常，和以前不一样？」，若对方不想回答或没有说不清楚，就会进入无限的问答循环，使彼此关系变得胶着，久而久之，双方之间无形中已筑起一道很厚的墙，难以打破，此时两个圆圈就是完全没有重迭，而且会渐行渐远，很难再产生交集。
坦承或隐瞒，该如何选择？
良好的夫妻关系应该是要信任彼此、了解对方，并且适当给予双方个人空间，让彼此保有一点自我，如此才能维持长久的亲密感。如同前述所说，夫妻原本是两个独立个体，因为结婚而交迭在一起，变成部分交迭的两个圆圈，若完全的交迭或没有重迭都不好。
究竟该如何拿捏保留个人部分隐私的范围？哪些事情又绝对不能隐瞒对方呢？一般来说，若纯粹属于个人私事，夫妻两人可以自行决定是否要向另一半坦诚。但若该事情会影响另一半或彼此之间的利益时，例如：重大疾病、家庭开销的用途、子女教育问题等，就必须坦然的告诉对方。广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女强调，夫妻结婚后，为了营造良好且长久的婚姻关系，除了会互相照顾，也同时订定共同生活目标，一起向前迈进，倘若其中一方出现隐瞒有关利益的秘密时，不仅削减彼此之间的信任感，亦会阻碍双方朝共同目标努力，因此；当夫妻出现隐瞒时，应适时向另一半坦诚，才能让婚姻朝向更好的方向发展。
事实上，夫妻两人其中一方在决定是否要坦诚秘密之前，必须了解彼此之间的信任度、成熟度、情绪管理状况及具备响应的能力程度。其中；信任度包括另一半是否对自己有足够的信任感，并是否可以放心的坦诚自己的秘密；成熟度意指是否准备好说出秘密和对方能不能具备足够的同理心，可以理解自己不是故意要保有秘密，并站在自己的角度思考，像是「为何另一半要隐瞒秘密？」或「另一半是不是有什么顾虑？」等；情绪管理状况有自己对自己、自己对另一半的情绪理解程度和说秘密的过程中是否能确实掌握表达方式。至于具备响应反应的能力方面，指的是自己要具备能够接纳对方在听到秘密后可能会产生的负面情绪反应的能力，包括生气、难过、冷言冷语等，并能主动向对方提出一起讨论未来该如何继续努力的方式，才能让彼此之间的关系更好。
与另一半坦诚秘密的方法会因为状况而略有不同，大致可分成主动与被动两种。主动坦诚是指主动告诉另一半秘密，在坦诚时，坦诚者必须先真心诚意向另一半道歉，但并非「我很对不起你」、「我做错了」等话语，而是要用真诚的态度向对方说明自己不是故意要隐瞒某件事，希望自己能够在身心都准备好的情况下告知对方。在坦诚过程中，不需要巨细靡遗说出整件事情，只需要说出事实的重点即可，无须透露太多细节，因为说得太多，不仅容易越解释越复杂，亦可能会使对方无法全盘接受，甚至进入猜测、怀疑等问答打转，对方可能会问：「你是不是少讲了什么？」、「除了这件事，你还有隐瞒哪些事？」，坦诚者必须理解对方想要打破砂锅问到底的心情，并且尽量安抚对方，并且告诉对方不是故意隐瞒，主动向对方提出一起讨论未来该努力的方向，才能让彼此之间的关系更好。另一方面，被坦诚者在听到另一半说出秘密时，除了要厘清事实，也必须避免言语暴力，尽量不要说出伤害对方的话，以免对方遭受到过度刺激，不敢继续说出秘密。此外，被坦诚者也必须理解对方不是故意隐瞒，只是尚未准备好说出秘密。
被动坦诚意指坦诚者在另一半发现秘密时才要说出，当发生这类情形，坦诚者应先安抚另一半的情绪。举例来说，若先生因为向亲友借贷而无意间被妻子发现，妻子可能会因为一时惊讶，无法接受事实，甚至进入歇斯底里的状态，同时也会对先生产生怀疑，不明白先生为什么要隐瞒。在了解事实的过程中，可能会出现一些带有愤怒、不悦或悲伤情绪的言语刺激，例如：「你是否不相信我？」、「我好难过，我们之间竟然有秘密？」、「你为什么没说这件事？」。其实发现秘密的一方会有负面情绪是相当正常，因为认为自己不被信任，呈现受伤的状态，因此；情绪需要宣泄，也会想要藉由攻击来表达愤怒与悲伤，此时坦诚者必须理解对方不是故意要伤害自己，亦不能被挑起愤怒，否则会使双方的关系变得更糟。记得要尽快安抚对方，并且向对方真心诚意的道歉，再平心静气说明事实，在对方厘清事实之后，彼此应静下心，讨论未来共同努力的目标，以延续良好的婚姻关系。
不该在孩子面前说秘密
夫妻要坦诚秘密之前，记得要先将孩子支开，避免让孩子见到父母交涉或争吵的过程，否则他只会认为爸妈的情绪不稳，根本无法静下心来了解究竟发生什么事，可能会对他的心理造成伤害。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原引进大陆，成立高端的台式服务医院，并于2016年底前开始营运喔。将以这样的医院服务态度，来为每一位患者服务，首先将成立妇科、产科、小儿科、不孕不育、有保证效果的坐月子中心、高端健康检查…等科室。张境原父女并将会公布其保证效果的月子餐材料，给有心要做坐月子餐的业者或孕产妇，并会定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程，由张境原亲自讲课及示范如何做坐月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的朋友患者不吝给我批评跟指教。感恩喔。张境原服务专线1361-803-9429。
台湾广谕坐月子餐暨广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广，以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作，尔后成立了国内外首家坐月子中心，并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导，专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处，2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司，2013年12月成立成都广谕坐月子会所，张境原在中国荣获“改革开放30年，中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家，于2009年加入成都台商协会，并获选为理事，2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖，诚信经营示范单位】。多年以来，父女三人数次接受各大电视台邀请专访，台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等，大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、上海电视台视、福州卫视…等，以及多家平面媒体，台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等，并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年3月8日应邀山东卫视临沂综合频道接受主持人兰兰专访。2016年成立成都市广谕张境原医院管理有限公司。2016年6月5日应邀上海电视台「非常惠生活」栏目接受专访。2016年7月20日应邀福州电视台「经济频道」栏目接受专访。

分享到

上一篇：30秒瘦肚操下一篇：三种超有效的急救术

夫妻之间有不能说的秘密？

图片推荐

最新文章