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点击次数:13488  更新时间:2020-12-14 09:41  来源:張境原坐月子  【打印此页】 【关闭
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中医调理滋阴清热
※女性40多岁即开始进入更年期,首先出现月经不规则

    多数妇女在45到54岁期间就有更年期的征象,最明显是月经提前或延后,甚至;还有潮热、睡眠不安稳等症状,造成这些症状的主要凶手为—荷尔蒙。亚洲坐月子女性健康专家张境原教授解释45岁过后卵巢逐渐衰弱,使荷尔蒙分泌减少,月经周期开始紊乱,最终到达停经阶段。更年期的范围包含停经前后时间,平均为7年,但部分妇女会持续10年以上。
※因潮热盗汗、心悸头晕、失眠症状所苦,中医强调补肾滋阴清热
    部分患者因受更年期症状所苦,寻求中医协助;中医治疗的目标是采用阴阳平衡的方式,帮助缓解更年期的不适症状。中医认为「肝、肾」与内分泌及生殖系统密切相关,临床上发现大多数的更年期患者有「肝肾阴虚」的症状,如:潮热、盗汗、失眠、头晕等,因此;中医治疗强调补肾滋阴方法。而阴阳失衡容易产生「虚火」的症状,如:潮热、心烦、易怒、心悸等,因此;除了滋阴外,清热也是治疗重点之一。
※中药调理,辅以日常保养与饮食调养
    更年期阶段,「阴」已相对不足,因此;需注意饮食不宜过度辛辣、温燥,如辣椒、胡椒、红参、烤炸物,及过多的麻油或老姜的料理等,避免「上火」。广谕坐月子餐广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女分享滋阴部分则可以多服用莲子、百合、红枣、银木耳、山药、麦门冬、玉竹、石斛等食药材,使体内缺少的「阴」能滋补起来。此外;也可利用穴位按摩来辅助缓解情绪与症状,穴位如:三阴交、神门、太冲等,能够宁心安神、疏理肝气,气机调达则身体也会清爽许多。
    中国十大保健领军人物张境原教授更年期并非代表生命逐渐衰退,而是象征某些生理方面的结束,迎接另一个生命阶段的开始,中医调理可以帮助我们缓和更年期的症状,平顺地走过这个过渡期,使我们拥有愉悦的身心灵来迎接后面更精彩的人生。

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   张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广,以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费科普教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作,成立了全球首家坐月子中心,并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导,专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处,2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司,在中国荣获“改革开放30年,中国十大保健领军人物”称号。中国健康促进协会聘请的健康教育专家,2013年荣获【诚商中国信鼎奖,诚信经营示范单位】。父女三人每年多次接受各大电视台邀请专访,台湾有中视、台视、华视、TVBS电视、环球卫视、东森电视…等,大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、山东卫视、安徽卫视、四川卫视、上海电视台、福州卫视、海峡卫视…等,以及多家平面媒体,台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等,并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家」。2017年获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网线上播出。2018年成都广谕境原科技有限公司及张境原教授于北京会议中心,获“改革开放40年中国〝重质量,守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年,中国诚信企业家功勋奖”。
    
上海交通大学继续教育学院讲师。张境原月子生意经专题2018年8月17日晚上9:50在福建海峡卫视〝海峡拼经济〞栏目播出。同一专题2018年8月19日15:20在台湾东森新闻台播出。2019年6月3日西华大学接受成都电视台专访。2019年10月9日张境原教授获“世界邮政日”中华邮政印制纪念邮票。 
2019年10月获“走向世界的中国学者” 张境原教授 。

1.2018年4月获“改革开放40年,中国诚信企业家功勋奖” 张境原教授 。
2.成都广谕境原科技有限公司2018年4月获“改革开放40年中国〝重质量,守诚信〞示范企业” 张境原教授 。
3.2018年11月26日获“改革开放40年,中国大健康科技创新领军人物” 张境原教授。
4.成都广谕境原科技有限公司2018年11月26日获“改革开放40年,中国大健康科技创新先进单位” 张境原教授。
5.2019年1月17日获“2018-219年度中国科学管理卓越人物” 张境原教授。
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7.2019年1月17日获聘为“中国企业家创新智库首席专家” 张境原教授 。
8.2019年获2019中国经济新兴产业十大领军人物张境原教授
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