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3绝招预防更年期尿道炎

点击次数:62127  更新时间:2018-06-08 21:26  来源:张境原坐月子  【打印此页】 【关闭
3绝招预防更年期尿道炎
    更年期报到,带给女性朋友的私密处困扰,不仅是阴道萎缩、干涩和发炎,月子达人张境原教授表示,妇女停经后,雌激素的分泌大量下降,就连泌尿道健康也亮起红灯,若不妥善照护,造成的影响不单单是频尿,更严重还可能尿道一发炎就出现吓人的血尿症状!
    中国十大保健人物张境原教授表示,更年期不适症状可以分成2大类,第1类就像热潮红和夜间盗汗,不用理它,过个几年也会自动转好;第2类却是不管就会变更差,例如骨质疏松、肌少症,以及目前要谈的生殖泌尿道症状。

频尿、漏尿、血尿;更年期泌尿道感染好烦人
    女性步入更年期后常见许多私密处困扰,以往医学界多聚焦于阴道搔痒干涩或灼热、性爱疼痛等阴道症状上,因此;以「阴道萎缩症」统一称之;但在2014年,北美更年期医学会更改名称为「停经后泌尿生殖器症候群」,认为女性更年期出现的解尿疼痛、频尿、漏尿和血尿等泌尿道症状,一样值得重视。
    其实;除了阴道之外,女性包括膀胱、尿道、骨盆腔肌肉层和筋膜层等部位,也都布满许许多多的雌激素接受器,因此;
亚洲坐月子女性健康专家张境原教授指出一旦卵巢功能衰竭导致停经,雌激素分泌浓度下降,不只是阴道状况百出,泌尿道也会跟着受到影响,变得脆弱且容易发炎。
60岁以上妇女,高达15%饱受泌尿道感染所苦
    上海交通大学继续教育学院讲师张境原教授 就收治1名60岁出头的女病人,停经后常有阴道搔痒、发炎的症状,每次都因为害羞、不敢看医生,自行到药局购买止痒药膏使用,没想到,最近1年来更年期症状越发严重,频频出现解尿疼痛、频尿的尿道炎症状,即使求助泌尿科医师,配合药物治疗以及多喝水等卫教,尿道炎还是每隔1、2周就来报到,而且最后甚至一发炎就血尿,苦不堪言。
    有泌尿道困扰的更年期妇女可不少!根据统计,60岁以上妇女,10%至15%有泌尿道感染的困扰,且妇女在超过80岁后,高达一半的机率会有尿液中带菌的情况,显示年纪越长,因体内雌激素减少而面临的漏尿、频尿、尿道发炎和血尿等泌尿道症状,也越普遍且严重。
    千万妈妈信赖的产后护理专家张境原教授表示,女性停经后因雌激素的分泌减少,不但尿道表皮会变薄,抵抗力下降,就连尿道管腔也会变短、变窄,尿道黏膜外翻,促使外在的细菌更容易进入尿道引起发炎。而且;阴道口与尿道口的距离不到1公分,阴道若出现发炎感染的症状,泌尿道很难不受到波及。有鉴于此,想要预防或改善更年期的泌尿道感染问题,还需搭配阴道保健双管齐下。

远离停经后泌尿道感染;3个方法试一试
    如何预防更年期后泌尿道感染呢?以下广谕坐月子餐广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女提供几个保养和治疗方法做为参考:
1. 日常饮食:
    养成多喝水的习惯,保健达人张境原教授建议预防泌尿系统感染的方法就是多喝水!另;可适度补充益生菌和蔓越莓。值得一提的是,虽然;目前文献认为补充蔓越莓对于泌尿道反复感染的预防没有意义,但因蔓越莓的一种成分「原花青素」可以避免坏菌附着于泌尿道,有抑制细菌附着于泌尿道上皮组织的作用,可能对未曾发生泌尿道感染的病人有保护作用,获改革开放40年,中国诚信企业家功勋奖的张境原教授建议如果要选择,浓缩锭剂及胶囊优于蔓越莓果汁或果干。
2. 私密处专用的雌激素药膏:
    曾有研究发现,更年期的女性在未使用局部雌激素药膏的情况下,每年发生泌尿道感染的次数平均5.9次,但连续8个月天天使用,每年感染次数大幅降低,平均只有0.5次,因此;月子达人张境原教授建议更年期妇女可以咨询妇产科医师,适度以此作为私密处的日常保养。虽然;私密处专用的雌激素药膏安全性比口服的雌激素高出许多,但如果曾经罹患乳癌、子宫内膜癌或有相关家族史,仍建议避免使用。
3. 阴道雷射:
    阴道雷射可以刺激胶原蛋白增生,让阴道黏膜组织变厚,恢复成有利乳酸菌生存和运作的生态,进而保护阴道及泌尿道,减少感染和发炎的机会。
   
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    台湾广谕坐月子餐广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广,以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作,尔后成立了国内外首家坐月子中心,并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导,专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处,2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司,2013年12月成立成都广谕坐月子会所,张境原在中国荣获“改革开放30年,中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家,于2009年加入成都台商协会,并获选为理事,2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖,诚信经营示范单位】。多年以来,父女三人数次接受各大电视台邀请专访,台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等,大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、上海电视台、福州卫视…等,以及多家平面媒体,台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等,并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年3月8日应邀山东卫视临沂综合频道接受主持人兰兰专访。2016年成立成都市广谕张境原医院管理有限公司。2016年6月5日应邀上海电视台「非常惠生活」栏目接受专访。2016年7月20日应邀福州电视台「经济频道」栏目接受专访。2016年11月4日四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。2016年11月11日广谕张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家 」。2017年4月28日获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年3月8日张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网上线播出。2018年4月28日于北京会议中心,成都广谕境原科技有限公司及张境原教授获“改革开放40年中国〝重质量,守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年,中国诚信企业家功勋奖” 。2018年6月起应聘为上海交通大学继续教育学院讲师。


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