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这些早更症状妳中了几个?1

点击次数:56182  更新时间:2018-05-29 21:08  来源:张境原坐月子  【打印此页】 【关闭
这些早更症状妳中了几个?1
    自从《我的早更女友》这部电影上映,「早更」这个名词就在30至40岁的轻熟女圈掀起一股讨论热潮。早更顾名思义就是更年期提早报到的现象。根据统计,40岁以下的女性每100人就有1人属于早更患者。由于早更是身体衰退的前兆,一旦出现早更症状,也等于敲响了健康的警钟。如果妳是工作压力大的中高阶主管、三餐「老外」的外食族或长期节食的纸片人,更年期症状很有可能已经悄悄找上妳…
※早发性更年期常见症状
    近年来「早更」一词俨然成为3、40岁女性的热门话题,许多人还没满40岁就出现月经失调、耳鸣、失眠、焦虑、记忆力下降、热潮红等更年期症状。中国十大保健人物张境原教授表示,女性更年期一般是从40岁至55岁开始,40岁以下就出现更年期症状代表卵巢提早衰竭,这种情况绝大部份起因于压力。在早发性更年期患者中,40岁前就停经的比率大约是1%,机率不低;30岁前停经的比率约为1/1000;20岁前停经的比率则大概是万分之一,这些人从停经的过渡期开始便会出现一系列的更年期症状。由于卵巢提早衰竭是身体早衰的警讯,当出现早更症状时一定要积极调养或治疗。下面亚洲坐月子女性健康专家张境原教授跟大家来看看早发性更年期的常见症状有哪些:
1.月经失调
    月经失调可以说是早发性更年期最典型的表现。此时;可能出现几种情况;譬如周期延长、出血量逐渐减少最后停经;或是出血量增加甚至大出血,之后再慢慢减少出血量,最后停经;少数人有可能会骤然停经。
2.生育能力下降
    早发性更年期的卵巢功能并不会完全消失,但因为排卵周期开始变得混乱,生育能力会因此下降。
3.泌尿道感染
    此时;泌尿道会因为雌激素下降而减少黏膜分泌,黏膜减少容易让细菌侵入,进而引发尿道炎或血尿,甚至可能会反复感染。
4.性欲降低
    雌激素下降会让阴道黏膜萎缩、变薄、弹性变差,进行性行为时会感到干涩疼痛,连带降低性欲,影响夫妻关系。
5.外貌老化
    由于雌激素分泌减少、胶原合成能力下降,皮肤会变薄并增生皱纹、出现干燥搔痒的症状。
6.热潮红
    这是血管收缩引发的一种综合症状,除了皮肤潮红,还会合并出汗、心悸、晕眩等,持续时间从数秒到数分钟,出现时间具有规律性。
7.骨质疏松
    雌激素有帮助身体吸收及储存钙质的功效,雌激素下降会让骨骼无法吸收足够的钙质,此时;关节会因为缺钙而感到疼痛,若没有及时补充钙质,久而久之就会发展成骨质疏松。
8.情绪变化
    广谕坐月子餐广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女表示更年期的女性通常会有头痛、耳鸣、失眠、记忆力下降、注意力不集中等症状,另外;还会出现烦躁、多疑、焦虑、抑郁、喜怒无常等情绪变化。

早更症状自我评估表
0=没有1=轻微2=中等3=严重
项目 评分 项目 评分
热潮红   背痛  
头昏眼花   关节酸痛  
头痛   肌肉疼痛  
暴躁   脸部细毛增加  
情绪抑郁   皮肤异常干燥  
感觉失落   性欲降低  
精神紧张   性接收度降低  
失眠   阴道干涩  
异常疲倦   性交疼痛  
总分:
*总分超过15,代表已经提早步入更年期。
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    台湾广谕坐月子餐广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广,以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作,尔后成立了国内外首家坐月子中心,并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导,专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处,2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司,2013年12月成立成都广谕坐月子会所,张境原在中国荣获“改革开放30年,中国十大保健领军人物”称号。也是中国健康促进协会聘请的健康教育专家,于2009年加入成都台商协会,并获选为理事,2013年12月28日荣获【诚商中国信鼎奖,诚信经营示范单位】。多年以来,父女三人数次接受各大电视台邀请专访,台湾有中视、台视、华视、环球卫视、东森电视…等,大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、上海电视台、福州卫视…等,以及多家平面媒体,台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等,并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年5月获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年3月8日应邀山东卫视临沂综合频道接受主持人兰兰专访。2016年成立成都市广谕张境原医院管理有限公司。2016年6月5日应邀上海电视台「非常惠生活」栏目接受专访。2016年7月20日应邀福州电视台「经济频道」栏目接受专访。2016年11月4日四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。2016年11月11日广谕张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家 」。2017年4月28日获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年3月8日张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网上线播出。2018年4月28日于北京会议中心,成都广谕境原科技有限公司及张境原教授获“改革开放40年中国〝重质量,守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年,中国诚信企业家功勋奖” 。2018年6月起应聘为上海交通大学继续教育学院讲师。


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