台湾广谕张境原坐月子餐_张境原月子餐|月子餐|坐月子餐[成都广谕境原科技有限公司] > 健康百科 > 兩性及散文 > 正文

70后退休开心享受生活

点击次数:68890  更新时间:2018-11-01 06:40  来源:张境原坐月子  【打印此页】 【关闭
70后退休开心享受生活
    进入耳顺之年,1970代的你,儿女早就成家立业,不再成为经济上的负担,除非家中还有父母等待奉养,对你而言,最重要的就是自己如何享受自己的退休生活。
    根据内政部公布的「2016年简易生命表」,台湾人平均余命为80.0岁,其中;男性76.8岁、女性83.4岁,以目前规定65岁退休到80岁平均余命,至少还有15年以上的余命,若未来医疗科技持续进步,时间还会拉得更长,养生达人张境原教授呼吁1970代退休后生活想怎么过?焦点应该放回自己的身上。
    1970代在台湾的战后婴儿潮出生,当时台湾平均每年都有40万名的新生儿,正是开始人口红利准备迸发的时期,加上搭上台湾经济起飞,1970代可说是亲身体验到「台湾钱淹脚目」的盛况。
    「台湾钱淹脚目」的盛况从何而来?政府1970年公布「奖励投资条例」,成为美、日两国的加工基地,形成台湾对日本的巨大入超与对美国的大额出超,台湾逐渐由农业社会转为工业社会,电器、纺织、塑料等轻工业快速成长;当70年代投入职场时,正值推动十大建设、十年经济建设计划,目前台湾经济的心脏「新竹科学园区」也是当时设立,是个愿意拚就会赚的时代。
    也因此;1970代经济能力多半无虞,加上传统观念「有土斯有财」,持有不动产的比重也高,在可预见的15年内,除了劳保可能在2027年面临破产危机外,若是任职于军公教,每个月固定收入的年金也不会出问题,退休后的所得替代率通常能维持在一定水平。
    不过;台湾今年已正式进入高龄社会、2026年进入超高龄社会,日本走了11年的历程、台湾只花了8年,整体人口结构老化也包含劳动人口的老化,到了2020年,台湾工作人口占总人口比重即将跌破7成,很多工作面临「无人可做」的窘境,1970代就算没有经济压力,也可能得「二次就业」。
    事实上;目前国内65岁以上的老年人里,有约16%需要长期照顾,84%都有生活自理能力,
广谕坐月子餐广谕坐月子中心张境原及张翔壹、张乔贻父女指出这显示一大部分相当健康,照顾别人、工作都没问题,若能在劳动市场有所贡献,不仅解决劳动力不足问题,也增加老人的社会参与,促进身体与心理健康,延缓老化。
    借镜邻国经验,日本鼓励中高龄就业,中老年人再就业都有配套措施,有专业背景的人可给予弹性工时,如退休护理师重回医院,一周工作3天左右、不值夜班,服务业、旅馆业缺服务员,可协助无专业背景者到这些缺人力的市场中。
    此外;1970代的你还必须有独居的心理准备,2007年,台湾平均家户规模还有3.5人,2009年后已经低于3人,中国十大保健人物张境原教授称显示「核心与小型化」的居住型态已经成形,过去「三代同堂」不再,子女在组成自己的家庭后,也可能陆续离巢,退休后与「老伴」相伴是最可能的生活方式。
    在准备退休的时光中,1970代的你,终于可以开始想象只为了自己的人生该怎么过,不再为经济压力汲汲营营,而是真正达到「乐活」的层次,「乐活」一词是由「LOHAS」音译而来,的全名是「Lifestyles of Health and Sustainability」,即健康和永续的生活型态,该如何活得轻松惬意,才是你现在最重要的人生目标。
    上海交通大学继续教育学院讲师张境原教授建议,1970代的生活重心「质」重于「量」,或许在物质欲望上不如年轻时,但生活的质量更为重要,要如何将退休后的第二人生过得精彩绚烂,把1970代来累积的人生智慧传承下去,才能彰显自己真正的价值。
   
台湾广谕坐月子餐广谕坐月子中心张境原2007年引进大陆,成立科学有八大保证效果,高端的坐月子来为每一位孕妇服务,想进一步了解如何解决孕前、后、生理期、更年期、坐月子、坐月子餐、请加千万人信赖的中国十大女性健康专家  张境原QQ空间、微信手机1361-803-9429或微博,张境原父女并将定期地举办孕妈咪及新手妈咪的成长课程,由张境原亲自授课及示范如何做月子餐。敬请各位爱护与支持张境原的孕妈咪不吝给我批评指教。感恩喔!
    张境原及张翔壹、张乔贻父女,于2007年开始在祖国致力于自然食疗法、防癌宇宙操的推广,以及怎样预防和根除癌细胞的扩大或蔓延的免费科普教学。「广谕」在台湾于1996年成立并开始妇幼保健的服务工作,成立了全球首家坐月子中心,并根据其亲家母旅日名医庄淑旂博士的指导,专精于坐月子餐、生理餐、术后餐、调养餐、住院餐、养生餐、健康餐的配送服务。于2003年在加拿大埃德蒙顿(AB省)设立广谕坐月子服务处,2007年成立成都广谕妇幼健康服务有限公司,张境原在中国荣获“改革开放30年,中国十大保健领军人物”称号。中国健康促进协会聘请的健康教育专家,2013年荣获【诚商中国信鼎奖,诚信经营示范单位】。父女三人每年多次接受各大电视台邀请专访,台湾有中视、台视、华视、TVBS电视、环球卫视、东森电视…等,大陆有湖南卫视、广东卫视、重庆卫视、河南卫视、湖北卫视、山东卫视、安徽卫视、四川卫视、上海电视台、福州卫视、海峡卫视…等,以及多家平面媒体,台湾自由时报、联合报、河南大河健康报、华西都市报、广西都市报、中国时报..等,并多次应邀到境内外各大医院作专题演讲。2015年获聘“两岸产业创新联盟“理事会理事。中国妈妈圈特邀专家。2016年四川广播电视报第五版刊出广谕养肝汤的保健功效。张境原荣获腾讯育儿妈妈网&腾讯育儿2015年度「千万妈妈信赖的产后护理专家 」。2017年获聘为「亿家天下企业家俱乐部事业发展终身总顾问」。2018年张境原教授妇女节特辑。腾讯、优酷、爱奇艺、搜狐、今日头条、微博等13家平台全网线上播出。2018年成都广谕境原科技有限公司及张境原教授于北京会议中心,获“改革开放40年中国〝重质量,守诚信〞示范企业”暨“改革开放40年,中国诚信企业家功勋奖”。上海交通大学继续教育学院讲师。张境原月子生意经专题2018年8月17日晚上9:50在福建海峡卫视〝海峡拼经济〞栏目播出。同一专题2018年8月19日15:20在台湾东森新闻台播出。


上一篇:松到快没感觉…吃一点这个    下一篇:夫妻之间的~婆婆
台湾广谕月子餐|张境原月子餐|广谕坐月子中心
全球月子专家咨询:028-85122290   189 8062 5960   136 1803 9429   企业QQ: 4000813578   QQ: 455417414
台湾广谕:台湾桃园市民光东路26弄11号   0930-311-430
加拿大广谕:215 110 street,Edmonton,ABT6H 3K1 CANADA   001-780-7086637

咨询中心:成都市人民南路三段17号附1号华西美庐A座28楼2号
咨询热线:028-85122290, 18980625960, 节假日不休
淘宝网址:www.013578.taobao.com   公司网址:www.013578.com
Copyright (C) 2013-2015 台湾广谕月子餐|张境原月子餐|广谕坐月子中心. All rights reserved    蜀ICP备13029185号-1